Oefengroepen

De groepstrainingen worden verzorgd door Irma Maas.

Wat is groepstraining?

Groepstraining is sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut. Er wordt getraind in kleine groepjes van maximaal 5 personen, waarbij er altijd begeleiding aanwezig is. Voordat u met de eerste training begint wordt er met u besproken wat uw doelen zijn. Voorbeelden daarvan zijn:

  • conditie verbeteren,
  • behouden en/of verbeteren van mobiliteit,
  • rug en buikspieren versterken etc.

Daarna wordt er voor u een oefenprogramma opgesteld, wat gericht is op het bereiken van uw doelen.

Kosten:

De kosten voor de  groepstraining  bedraagt 120 euro voor 3 maanden, waarin  u 12 keer kunt sporten. Indien u een langere tijd verhinderd bent door ziekte of een blessure, kunt u de gemiste trainingen na afloop van uw abonnement inhalen.

Tijden:

Op dit moment zijn de dagen waarop de groepstrainingen plaatsvinden als volgt:

  • Woensdagochtend  09:00 – 10:00
  • Vrijdagochtend 09:30 – 10:30

Een andere dag is eventueel mogelijk in overleg met de fysiotherapeut.

Meer informatie:

Heeft u interesse en wilt u nog meer weten bel naar telefoonnummer 0413-367006 of mail naar info@fysioveghel.nl.

Deel dit